鉾田市立図書館

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状態：貸出中

藤井恵さんこれからの腸活レシピ

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著者名

藤井　恵

著者名カナ形

ﾌｼﾞｲ,ﾒｸﾞﾐ

出版者

暮しの手帖社

出版者カナ形

ｸﾗｼﾉﾃﾁｮｳｼｬ

出版年

2026.5

内容（内容紹介）

朝食は「発酵食品+食物繊維」で腸を活性化。夕食は「蒸す・煮る」でやさしく澄んだ味わいで腸を休ませる。年齢を重ねていっても健やかに暮らすために著者が実践している、おいしくて新しい腸活ごはんを紹介する。

詳細情報を表示: ISBN

4-7660-0254-6／978-4-7660-0254-6

分類番号

596

ページ数

128p

大きさ

24cm

資料形態

一般書
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所蔵館

No.	所蔵館	所蔵場所	資料番号	状態	請求記号
1	鉾田市立図書館新着延長不可	一般書新着棚		710304932	貸出中	596 ﾌｼﾞ

所蔵館：鉾田市立図書館

貸出中

所蔵場所：一般書新着棚

資料番号：710304932

請求記号：596 ﾌｼﾞ

取扱区分：新着延長不可