鉾田市立図書館

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所蔵数：1 予約数：0

状態：貸出中

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著者名

金岡　恒治

著者名カナ形

ｶﾈｵｶ,ｺｳｼﾞ

出版者

ナツメ社

出版者カナ形

ﾅﾂﾒｼｬ

出版年

2025.2

内容（内容紹介）

「医者まかせ」では腰痛は治らない。根本解決は「ズボラ筋」を目覚めさせること! インナーマッスルをうまく使えるようにする体操を写真で紹介する。腰痛についてのQ&Aも掲載。解説動画のQRコード付き。

詳細情報を表示: ISBN

4-8163-7656-6／978-4-8163-7656-6

分類番号

493.6

ページ数

159p

大きさ

21cm

資料形態

一般書
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所蔵館

No.	所蔵館	所蔵場所	資料番号	状態	請求記号
1	鉾田市立図書館新着延長不可	一般書新着棚		710303132	貸出中	493.6 ｽﾞﾎﾞ

所蔵館：鉾田市立図書館

貸出中

所蔵場所：一般書新着棚

資料番号：710303132

請求記号：493.6 ｽﾞﾎﾞ

取扱区分：新着延長不可