鉾田市立図書館

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所蔵数：1 予約数：0

状態：貸出可

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著者名

社会応援ネットワーク／冨永　良喜／坂上　頼子

著者名カナ形

ｼｬｶｲｵｳｴﾝﾈｯﾄﾜｰｸ／ﾄﾐﾅｶﾞ,ﾖｼｷ／ｻｶｶﾞﾐ,ﾖﾘｺ

出版者

太田出版

出版者カナ形

ｵｵﾀｼｭｯﾊﾟﾝ

出版年

2026.4

内容（内容紹介）

ストレスが心身に及ぼす影響とその仕組み、ストレスとの正しい向き合い方をイラストでわかりやすく解説。実践的なセルフケアも多数紹介する。リラックス法の動画が見られるQRコード(図書館利用可)付き。

詳細情報を表示: ISBN

4-7783-4121-3／978-4-7783-4121-3

分類番号

498.3

ページ数

95p

大きさ

26cm

資料形態

児童書
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所蔵館

No.	所蔵館	所蔵場所	資料番号	状態	請求記号
1	鉾田市立図書館新着延長不可	児童書新着棚		720231414	貸出可です	498.3 ｽﾞｶ

所蔵館：鉾田市立図書館

貸出可です

所蔵場所：児童書新着棚

資料番号：720231414

請求記号：498.3 ｽﾞｶ

取扱区分：新着延長不可